水
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• 體內糖原有限,而脂肪不能快速較少。那低碳飲食一開始可以很快減少體重,很快減掉幾十磅,減的是什麽? -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/27/2023 postreply 14:44:59
• 身體滯留的水和裏麵的廢物和脂肪 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 08:37:04
• 為什麽低碳飲食能釋放這些?低碳飲食釋放糖原,使得對應的3倍水分被釋放掉。如果身體內糖原就600克,怎麽可以釋放那麽多水? -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 18:49:26