讚！特別喜歡那個小螃蟹步，我還練過一陣子～～～足底筋膜炎之後，是真跳不動鬼步舞了

 

不過偶爾還會跳兩個比較簡單的：）

才發現有了新的論壇，難怪最近這裏不常看見你了：）

所有跟帖： 

• 小螃蟹步挺簡單，二腳丁字步落下，身體傾斜一點更漂亮！ -lawattaction- ♀ (661 bytes) () 03/27/2023 postreply 08:09:57

• 這幾個基礎步我都單獨練過，現在的問題是彈跳乏力，如果用力就會傷膝蓋～～～目前還在鍛煉list上的 -山菊花- ♀ (95 bytes) () 03/27/2023 postreply 09:52:31

• 不錯！很寧靜的歌曲。上個視頻吧！讓大家一起欣賞！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/27/2023 postreply 11:06:44