light的是混油，橄欖油成分不多。但煙點高些。炒菜用avocado油，煙點高而且營養比橄欖油更好

所有跟帖： 

• 我查了一下， -6degrees- ♂ (3017 bytes) () 03/24/2023 postreply 16:25:05

• light裏麵沒多少橄欖油的成分，這個估計GTP都不知道 -位酷哥- ♂ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 16:34:21

• 上麵是一般性地問橄欖油，沒有具體說是哪種橄欖油。精製橄欖油肯定是去掉了不少成分。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 16:40:25

• 我以前一直用WHoleFood的light橄欖油（365），後來電視台報道過， 裏麵橄欖油成分不到15% -位酷哥- ♂ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 16:44:12

• 按照你的線索，找到這些： -6degrees- ♂ (859 bytes) () 03/25/2023 postreply 14:41:29