拉筋

來源: 小偏方 於 2023-03-15 13:39:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (290 bytes)
回答: 不甘心，我一言難盡的膝蓋 由 40惑 於 2023-03-14 12:07:23

https://blog.wenxuecity.com/myblog/72373/201703/5628.html 這是我六年前發的。 現在我還經常跑步， 腿還很好。

所有跟帖： 

• 怎麽拉筋？是抬高腿拉伸，或者一字馬這樣嗎？ -成功的兔- ♀ 給 成功的兔 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/15/2023 postreply 14:50:44

• 都可行 -小偏方- ♂ 給 小偏方 發送悄悄話 小偏方 的博客首頁 (0 bytes) () 03/15/2023 postreply 16:07:15

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