你要是有糖尿病我就不說啥了。如果沒有真是瞎操心，量變導致質變。

所有跟帖： 

• 沒有血糖問題也要注意改變飲食。如果真有血糖問題了，很難處理。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 21:39:45

• 你越這樣在乎血糖，隻能說明不樂觀。我從來都是隨意吃碳水，從不用擔心血糖。隻要不過分，身體自會調節。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/28/2023 postreply 00:38:53