你越這樣在乎血糖，隻能說明不樂觀。我從來都是隨意吃碳水，從不用擔心血糖。隻要不過分，身體自會調節。

來源: AprilMei 於 2023-02-28 00:38:53 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 沒有血糖問題也要注意改變飲食。如果真有血糖問題了，很難處理。由 6degrees 於 2023-02-27 21:39:45

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