我就是專門調整身體結構問題的中醫，在中醫裏麵叫骨傷科，隻不過現在骨頭斷了法律上已經禁止我們插手，然後就被迫變成傷科了，我基本上隻調整軟組織，但是調整完了之後，骨頭都自己歸位了。從一個側麵來說，所有骨頭的錯位其實都是軟組織的不當張力導致的。
膝蓋的結構非常簡單，基本上不會脫臼。膝蓋的問題和膝蓋本身沒有啥關係，膝蓋本身就是一個無辜的受害者。
膝蓋的問題是根源是在腳上，如果責任劃分的話，大概7-8成責任是在足弓，2-3成責任是在骨盆。腳踝上的骨頭歪掉，可以讓腓骨長短肌，脛前肌，比目魚肌，腓腸肌歪掉，這些肌肉歪掉了之後脛腓骨的相對位置就錯了 。骨盆歪掉了之後股四頭肌和膕繩肌就會歪掉，因此膝關節上的大腿骨和脛腓骨之間的對位必然是歪的。年輕的時候肌肉彈性好可以代償，所以可以不痛。年紀大了，肌肉失去彈性，腳踝關節歪得更厲害，骨盆也越來越歪，膝蓋就會在高張力之下歪著用，達到軟組織拉伸的閾值，當然就會發生疼痛。關節長期在高張力下歪著用軟骨當然就磨壞了，這就是骨性關節炎，這種情況就沒有的治了。最好的結果就是把卡住的肌肉鬆開，調整足弓的結構，肌肉都鬆開了之後，走路可以不痛，但是蹲下不痛就不要想了，已經用壞掉的關節是不太可能還原的。
所以膝關節開始疼痛的時候就要馬上去看醫生，爭取把結構都恢複了，否則隨著時間的推移，關節損壞的機會會越來越大。
