我有時候把冷凍的三文魚不解凍直接蒸熟然後再加橄欖油和調料調味，涼後吃類似魚罐頭食品的成品

所有跟帖： 

• 我也試一下，也許口味不錯 -夢想飛魚- ♂ (0 bytes) () 02/20/2023 postreply 15:27:13

• 我試了，不錯，簡單，省時，還好吃，還不用刷鍋了。我討厭煎炸，討厭做複雜的飯。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/20/2023 postreply 15:36:29

• 你用蒸鍋？微波爐不行吧？ -夢想飛魚- ♂ (0 bytes) () 02/20/2023 postreply 16:04:31

• Sockeye微波爐容易加熱過火肉變柴.用蒸鍋水開後調小火燜幾分鍾後用小刀切開看看中間稍微有點夾生關火再燜會肉嫩且熟透 -huadajie- ♀ (0 bytes) () 02/20/2023 postreply 18:16:41

• 多謝詳細告知！ -夢想飛魚- ♂ (0 bytes) () 02/20/2023 postreply 19:35:07

• 弄個大同電飯煲，本身就是個蒸鍋，連飯也是蒸的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 02/21/2023 postreply 09:23:30

• 謝謝！ -夢想飛魚- ♂ (0 bytes) () 02/21/2023 postreply 09:55:10