要做沒有負重的運動， 比如騎自行車（室內的） 水上運動（不是遊泳）, 很多老人都有這個問題

來源: tax2 於 2023-01-30 07:23:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 謝謝大家！有方向了，先看看腰椎 由 新年2012 於 2023-01-29 20:53:30
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