這樣就比較簡單了。你會發現

不吃東西其實沒那麽可怕。絕對沒你想象的難受,我有一次72小時隻喝水,水中沒有糖,隻有鹽和其他礦物質,這不也活過來了。您沒有糖尿病,還可以喝果汁,絕對沒問題。說不定您從此喜歡上了辟穀,對健康有好處哦。

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