仍然相信如果控製得好,鏟雪可以健身,但今年因為不久前的突發腰腿疼有些猶豫
所有跟帖:
•
我是腰上圍著護腰鏟雪,鏟完後就做扭腰動作,類似恰恰或肚皮舞的動作,幅度小一點,
-6thsense-
♀
(90 bytes)
()
01/02/2023 postreply
11:01:21