我2022年初打的輝瑞第三針。疫情一開始很嚴重的時候，還沒有疫苗，每周我都要出去幾個超市采購，要好幾個小時，全靠N95，

當時還不知道服用大劑量VC、Multi-Vitamins、Liposomal Vitamin C、Immune 24+，之類。

我當時非常注意洗手，每次回來至少仔細洗兩遍手，外出回來要洗澡。現在也還是經常洗手，隻是沒有那麽仔細了。