你是鬼步舞達人啊
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• 偶爾跳,而且隻有冬天有空跳,主要檢驗自己是不是變僵硬了,是不是還有核心力量,運動量很小 -lawattaction- ♀ (287 bytes) () 12/28/2022 postreply 10:15:53
• 對呀!冰天雪地,沒法跑步,我就在家門口多跳跳鬼步舞,運動量就上來了,春天再加上跑步。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/28/2022 postreply 12:07:34
• 偶爾跳,而且隻有冬天有空跳,主要檢驗自己是不是變僵硬了,是不是還有核心力量,運動量很小 -lawattaction- ♀ (287 bytes) () 12/28/2022 postreply 10:15:53
• 對呀!冰天雪地,沒法跑步,我就在家門口多跳跳鬼步舞,運動量就上來了,春天再加上跑步。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/28/2022 postreply 12:07:34