從事大量運動的人是有這個說法，說運動前吃根香蕉可以避免運動時抽筋。

我以前吃香蕉挺多，每天至少兩根。

現在開始減少吃香蕉，主要是對噴在香蕉皮上的催熟劑（這個是普遍的，所有香蕉都有這一道工序）心存疑問，覺得不健康。也可能是我多慮了。