我最近也學著練呢，練完有點腰疼，可能是剛剛開始練的原因

來源: azjjh 於 2022-12-16 13:31:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 你有腰椎間盤突出嗎？ -beware- ♀ 給 beware 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 13:46:14

• 沒有，剛檢查過腰椎有點退化。也許是肌肉酸痛 -azjjh- ♀ 給 azjjh 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 13:54:00

• 試試艾灸！或者用紅外線理療燈！ -beware- ♀ 給 beware 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 13:57:54

• 好的我試試艾灸，謝謝 -azjjh- ♀ 給 azjjh 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/16/2022 postreply 17:32:00

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