盡管我的A1C是4.9，CGM也顯示Oatmeal後峰值，粥可能更高，沒有吃粥的習慣，後來早飯完全省了。喝水。

來源: seabreeze66 於 2022-12-13 15:31:11 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 燕麥粥血糖升的也很快，是嗎？燕麥粥被認為是非常健康的飲食方式。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (87 bytes) () 12/13/2022 postreply 15:43:55

• 是的，我就是指的燕麥。看與什麽比了。 -seabreeze66- ♀ 給 seabreeze66 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/13/2022 postreply 16:20:43

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