因人而異，取決於各人喜好、身體條件、經濟狀況、及周邊環境。對有過膝傷的，遊泳也許是個不錯的選擇。四海姐有腿傷，可遊千米

來源: fuz 於 2022-11-22 16:17:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2022-11-22 16:25:32 時間, 由普通用戶 fuz 編輯
回答: 有什麽推薦的鍛煉視頻嗎 由 山高月小君何往 於 2022-11-22 16:04:06
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