國人講究煉養結合，老外隻知道“運功強打”。這西方文化主導的世界在後人看來多半是個笑話

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• 請說說練養結合的具體內容和方法，實際的效果， -欲千北- ♂ (0 bytes) () 11/19/2022 postreply 16:29:03

• 練還是重要的， 再多的烤電熱敷抵不上靠運動自己發熱發熱活血。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 11/20/2022 postreply 12:38:10