我一直有種直覺，這些 allergy 藥都不宜經常服用，能不用就不用。

下麵春天這個 allergy season，我想試試用 Liposomal Vitamin C，看是否能緩解我的 seasonal allergy。就怕到時候過敏反應不強烈，無法試驗。我最近一個 allergy season 的過敏反應很弱，不用經常服用 Claritin 了，有好轉趨勢。

所有跟帖： 

• 我來美第7年開始花粉過敏。後一過新年便每日服一勺local honey. 當年就不需再吃藥了。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 15:05:30

• 我剛來美也沒有季節性花粉過敏，而我以前在國內就是過敏體質，很容易有水土不服。我大概七八年前開始花粉過敏。但今年明顯改善。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 15:13:08

• Local honey 吃過兩年。對我完全無效 -acac- ♂ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 16:00:33

• 不能等到了花粉季節才吃的，一定要早。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 03:51:13

• 我也是來美七年多開始過敏，逐年好轉，十幾年沒用藥了 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 19:28:15

• 能分享一下如何好轉的嗎？都采取了什麽措施？謝謝！ -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 18:33:02

• 沒有什麽措施，不知道是怎麽回事。是不是現在注意飲食健康了？不得而知。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 06:21:13