每天吃六克左右的維生素C？沒有不適反應？根本吸收不了吧？除非 Liposomal Vitamin C？

所有跟帖： 

• 按照自試秘方大俠的主張，每天5克VC隻能對付普通感冒，對付流感要15克以上 -dudaan- ♂ (252 bytes) () 11/12/2022 postreply 19:18:05

• 服用 Liposomal Vitamin C 估計不會不適吧？水溶性VC都排泄掉了吧？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/12/2022 postreply 19:30:13