1 天2 頓飯，差不多就是16 小時輕斷食了，自然而然做到的。

來源: lawattaction 於 2022-11-11 08:16:40 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 沒減重 -hhhh- ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 11/11/2022 postreply 12:27:16

• 沒有！餓了就吃，不管啥時候，臨睡前餓了，就臨睡前吃，吃飽了，睡的才香。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2022 postreply 14:45:25

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