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多活動手當然會很好
來源:
ephd
於
2022-11-08 05:33:12
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本文內容已被 [ ephd ] 在 2022-11-08 05:59:32 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
謝謝 e 兄。 能不能緩解一下, 不要繼續發展?
由
kingfish2010
於
2022-11-07 23:14:54
輕輕轉動手指皮膚,對齊每個胯關節肌肉。核心思想就是讓關節上沒有不對的張力。
關節變形的原因是因為長期有一個錯誤的張力施加在關節上,水滴石穿,關節就變形了
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