中年人都會很難,老年人幾乎不可能

因為關節已經變形了,沒有辦法恢複的

所有跟帖: 

謝謝 e 兄。 能不能緩解一下, 不要繼續發展? -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (92 bytes) () 11/07/2022 postreply 23:14:54

多活動手當然會很好 -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (245 bytes) () 11/08/2022 postreply 05:33:12

有病的和沒病的盤核桃或保定鐵球,都會有些幫助。要想恢複恐怕隻能靠練習氣功。 -Shubin- 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 09:39:08

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