當然不是肌肉問題，隻能是筋膜問題

因為肌肉和骨頭從來就不會有問題，除非撕裂和骨折。

你骨頭沒有斷，肌肉雖然不對，但是是被筋膜錯位拉歪掉了，然後再拉歪掉你的骨頭，運動的時候就會以錯位的姿勢反複摩擦你的膝關節，時間長來，出點問題在所難免。

所有跟帖： 

• 骨頭之間那一塊叫半月板，它不是筋膜也不是肌肉也不是ligament 也不是骨頭 -山高月小君何往- ♂ (0 bytes) () 11/03/2022 postreply 17:46:25

• 兩者不矛盾的，以我對ephd的粗淺理解，筋膜錯位會導致半月板損傷，不治根，哪怕換得了半月板，以後未必無事。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/03/2022 postreply 19:59:09