當然不是肌肉問題，隻能是筋膜問題

因為肌肉和骨頭從來就不會有問題，除非撕裂和骨折。

你骨頭沒有斷，肌肉雖然不對，但是是被筋膜錯位拉歪掉了，然後再拉歪掉你的骨頭，運動的時候就會以錯位的姿勢反複摩擦你的膝關節，時間長來，出點問題在所難免。