是喜歡全素食、還是為了養生？要是我，停止素食習慣，時不時吃些牛、豬。如果目前缺鐵，吃些豬肝、牛肝等內髒(注意膽固醇升高)

來源: 白鏡天於 2022-10-29 18:57:27 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (0 bytes)

回答: 補鐵補鐵，居然越補越缺。還能怎樣補呢？由 tryonetry 於 2022-10-29 12:01:28

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