挺誘人的，嗬嗬。

來源: 6degrees 於 2022-10-29 16:18:16 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (239 bytes)
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回答: 我家一日2餐 頓頓有主食 看片 由 hhhh 於 2022-10-29 15:45:09

如果白米飯加入brown rice、小米、綠豆，甚至加入黑米或紫米，就更健康了，口感也不錯的。

麵包要是全麥+seeds的，就更健康了。

兒子打的鹿？能隨便打鹿嗎？

所有跟帖： 

• 買過一次brown rice 不愛吃 全麥麵包也不愛吃 -hhhh- ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (443 bytes) () 10/29/2022 postreply 18:18:19

• 如果有意識地吃膳食纖維豐富的食品，就喜歡吃brown rice和全麥麵包了。全麥麵包很有嚼頭的。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/29/2022 postreply 18:28:44

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