國外老年人到八九十歲一天要吃二十多片不同的藥。五十左右應該是初級階段

所有跟帖： 

• 我每天除了健身就是養生，走路7英裏，吃素為主，偶爾吃肉,bmi長期低於19.5 -lookatme..- ♀ (180 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:02:32

• 長期吃素身體對脂肪的處理能力會有影響吧。甲狀腺還正常？ -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:12:03

• 除了血脂，一切都正常。每周兩次魚，雞肉果仁每天有吃，初榨橄欖油配蔬菜和麵包 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:15:23

• 你這吃的是“葷”素吧？哈哈哈 -MayX- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:21:24

• 這不是健康飲食嗎，瞎吃 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:24:17

• 有肉不能算素食吧：） -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:27:17

• 吃素為主，每天隻吃一頓帶葷的 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:29:07

• 相信有些人的確如此。不過肯定不是多數老人都這樣。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:06:26

• 我身邊幾位都這樣。沒什麽嚴重疾病的。血壓血脂還有抗副作用的藥 -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:11:02

• 沒錯，老人不吃藥的很少，不過我認識的人每天吃20多片藥的很少。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:16:02

• 我也納悶幹嘛要這麽多。各種藥瓶幾個月就攢一大袋子 -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:26:23