我每天除了健身就是養生，走路7英裏，吃素為主，偶爾吃肉,bmi長期低於19.5

周日晚飯，我吃了一塊sirloin steak,已經幾年沒吃過了。難道36小時，血脂飆升？

驗血真是魔幻，一會兒有問題一會兒沒問題

所有跟帖： 

• 除了血脂，一切都正常。每周兩次魚，雞肉果仁每天有吃，初榨橄欖油配蔬菜和麵包 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:15:23

• 你這吃的是“葷”素吧？哈哈哈 -MayX- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:21:24

• 這不是健康飲食嗎，瞎吃 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:24:17

• 吃素為主，每天隻吃一頓帶葷的 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/27/2022 postreply 14:29:07