爬山比較費關節。另外，爬山就算有氧運動了。平地走不算有氧吧？

來源: 香草仙子 於 2022-10-26 19:38:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 可能爬山效果會不錯，有快有慢 由 眼鏡 於 2022-10-26 19:30:05
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