我以前很少喝milk,可能先從每天喝富含VD的milk開始。
補鈣、補VD3、補VK2,等,先放一放。
我還是比較推崇靠自然飲食調節,飲食健康可能是最重要的。
另外打算開始采用從大家的討論中了解到的Liposomal Vitamin C,對付感冒、過敏、身體其它小毛病等輕微症狀,乃至可能的Covid感染。
流感疫苗、covid疫苗booster,暫時能不打就不打了。
我以前很少喝milk,可能先從每天喝富含VD的milk開始。
補鈣、補VD3、補VK2,等,先放一放。
我還是比較推崇靠自然飲食調節,飲食健康可能是最重要的。
另外打算開始采用從大家的討論中了解到的Liposomal Vitamin C,對付感冒、過敏、身體其它小毛病等輕微症狀,乃至可能的Covid感染。
流感疫苗、covid疫苗booster,暫時能不打就不打了。
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你的性別?男還是女?最好有,網友也好回答問題。
-lawattaction-
♀
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10/26/2022 postreply
13:38:14
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還不明顯嗎?點一下ID不就看到了?
-6degrees-
♂
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10/26/2022 postreply
13:48:06
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謝謝!知道了!
-lawattaction-
♀
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10/26/2022 postreply
14:05:17
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但有些朋友故意標錯或不標,很壞,嗬嗬。
-6degrees-
♂
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10/26/2022 postreply
14:20:16
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