我基本就是一天一頓半的樣子。一般都是午飯那頓吃的多。

回答: 一日一餐吃哪餐最好?OMAD2022-10-11 17:32:05

遇到有應酬,就隻好晚飯那頓多吃了。那我就會減少午餐的量。

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你這樣吃多久了? -OMAD- 給 OMAD 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2022 postreply 23:21:08

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