新鮮蔬菜裏麵的鈉就夠了，沒必要攝入食鹽。我是看安東尼威廉的書上說的。我也相信了

來源: hongloumeng 於 2022-09-26 15:55:12 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 談吃鹽，我的情況，給大家個例子 由 窗外白雪 於 2022-09-26 15:16:54

所有跟帖： 

• 握手 -窗外白雪- ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 15:58:40

• Agree。我自己去查過那些食物的含鹽量的。 -古來萬事- ♀ 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 16:06:48

• 炒菜不放鹽，太淡了吧？ -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 16:13:56

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