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» 甜點和飲料危害更大,注釋可以考慮多樣化,具體量要看每個人,多活動也很難重要,可以降低胰島素抗性
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甜點和飲料危害更大,注釋可以考慮多樣化,具體量要看每個人,多活動也很難重要,可以降低胰島素抗性
來源:
doldentate1
於
2022-09-22 22:58:04
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回答:
食入體內的碳水化合物是血糖的主要來源吧?好像是說,粥類升糖更快。
由
6degrees
於
2022-09-22 19:38:46
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» 甜點和飲料危害更大,注釋可以考慮多樣化,具體量要看每個人,多活動也很難重要,可以降低胰島素抗性
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