但是像我們這樣特別自律的，長期下來身體是不是比四h更健康，還真難說

所有跟帖： 

• 這個不能橫向比較，每個人基因不同，隻能做到自己的最好 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 11:49:22

• 以此推理那些臨床試驗數據也沒啥對比作用了？ -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 11:51:55

• 那個是最大程度控製可變因素，比較不可變因素，而且大部分時候隻能比較一個數據 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 12:00:04

• 對對對， -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 15:37:49

• 我們隻能盡最大的努力把自己手頭上的一副爛牌打好。教練說得好：我們沒辦法延長生命的長度但我們可以通過努力提高生命的質量。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 16:12:55