請問低碳多脂多蛋白的飲食是否也會導致多尿？我最近就是這樣飲食的，基本每天隻吃堅果/魚/鷹嘴豆/番茄/黃瓜

有時會再吃下圖那種零食條（最多不超過60克, 其中總碳水不超過30克），或者，隔兩天吃一次芒果（一個大概一磅左右），可是即使這樣，卻經常在起床後大小便（此時尿量已經很多）後，即使之後完全沒吃喝，過了大概4-6個小時，就又得小解，而且一有尿意，經常就很急，不馬上去廁所就快憋不住了，尿量很多，我很奇怪，為啥會那麽多尿量？那尿從哪裏來的？以前我懷疑我很有可能有糖尿病或糖尿早期，所以多尿，但是自從我開始改變飲食，為啥還是那麽多尿呢？我每天喝水不多，大概隻有50ml, 但大概會吃一磅左右的番茄，有時會再吃一根一磅左右的大黃瓜。

所有跟帖： 

• 不知道原因，但你這個飲食加喝水少在我看來挺有問題的，身體會脫水吧，加上多脂多蛋白腎髒也受不了。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 06:56:04

• 大便正常嗎？體重是否有明顯減輕？原來偏胖麽？ -''''''- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 06:59:20

• 低碳飲食會不會造成尿頻？這是個好問題，咋一看，似乎低碳飲食有可能會造成尿頻。 -6degrees- ♂ (1245 bytes) () 09/21/2022 postreply 08:14:50

• 試試隻晚上不吃碳水。 -Ela- ♀ (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 07:36:17