每天吃0.5克維生素C會有很大的幫助，隻是本人的經驗。

所有跟帖： 

• 是嗎？每天都吃？如果在牙床發炎腫脹後再吃，可以解決問題嗎？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/11/2022 postreply 07:25:18

• 我腫了就吃生菜，各種生菜嚼幾天，第二天就好了 -tax2- ♀ (0 bytes) () 09/11/2022 postreply 08:50:45

• 牙齦發炎腫脹以後，咀嚼這類不疼嗎？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/11/2022 postreply 09:06:32

• 不疼，想想牙疼，這個不算什麽，我就是VC 加上生菜天天吃 -tax2- ♀ (80 bytes) () 09/11/2022 postreply 11:59:29