喝大量湯湯水水後容易腹瀉是怎麽回事？

最近發生過兩次，一次是早餐吃粥，一口氣喝下三碗稀粥，半小時之後就開始拉肚子。

另一次是晚餐喝了大量的蔬菜湯，當時覺得好喝又不想剩，就勉強喝完了。肚子漲得不行，然後就反反複複拉肚子，像腸鏡之前的清腸一樣。

如果不喝那麽多湯水，僅僅是吃得很飽就不會發生這樣的情況。有人有同樣的經曆嗎？

所有跟帖： 

• 我水果吃過量就會發生 但就腹瀉一次 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 07:54:34

• 俺也是這樣子。 吃飽就容易拉肚子。所以，每天盡量八九分飽。可能與年齡有關，本人年近六旬。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 09:32:00

• 我好像也發生過吃太飽吃太多東西後拉肚子，記得很後悔，白吃了那麽多好東西！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 11:22:51

• 脾胃虛不能化水，水穀不別。建議湯不要喝太多，湯和飯分開。 -silversky1234- ♀ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 10:12:09

• 那麽，人有病，也不應該喝太多的水吧？喝水多，也增加身體的負擔。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 11:24:01