參考網友經驗，可作為輔助治療，

1.網友分享降血糖黃豆食療：

https://blog.wenxuecity.com/myblog/50083/201404/2400.html

2.降血脂食療：

網友Susanne分享：“老公血脂很高，我在國內一個老中醫那裏開了個方子，他用了好了好多，我老公當初不想用，老外感覺味道不好喝，藥買回來有三年了他一直不用，今年血脂檢查高的不得了，才用了它。生山楂500g、生三七500g、生丹參500g，全部打成粉混在一起，每天服用三次，每次5g（開水衝泡服用）。現在有人從國內過來我都要叫他們帶些，沒有想到用了它血脂降得這麽快。是成都一個老中醫開的方子，他嶽父過去給國家領導人看過病的。用了1個多月去檢查就降了很多。”