是的。一般也是說吃雞蛋有利於提高人體好膽固醇:

美國哈佛大學和美國康涅狄格大學等學校的多項研究發現，吃雞蛋不但不會增加“壞膽固醇”（LDL）水平，而且能夠提高“好膽固醇”（HDL）水平。 因此，吃雞蛋不會增加心髒病危險。2015年7月9日

所有跟帖： 

• 我剛來美國的時候，家庭醫生說每周最多吃三個雞蛋，而且最好扔掉蛋黃 -dudaan- ♂ (38 bytes) () 07/18/2022 postreply 10:20:05

• 現在的家醫不會這樣建議了。政府的膳食推薦都改進了嘛。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 07/18/2022 postreply 15:53:09