別介。這歲數,根本聚不了氣,除了“生”氣。那把老骨頭,酥脆,一碰就折,千萬別擺啥姿勢
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小心一些比較好。另外,覺得需要補腎。如果食補的話可以吃烏雞,黑米。
-Shubin-
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07/09/2022 postreply
18:46:27
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不用聚氣,隻是讓真氣更暢通:“恬淡虛無,真氣從之”。
-米蘭之夜-
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07/10/2022 postreply
05:44:14