謝謝指點。那篇是fuz兄2018年寫的，有真東西。覺得儒家講的養氣，大概與五代譚峭在《化書》裏提到的有關：

“忘形以養炁，忘炁以養神，忘神以養虛，虛實相通，是謂大同”。

https://www.zhonghuadiancang.com/xuanxuewushu/huashu/7444.html

另外，佛道2家，一直有私密傳授的。有些現在公開的，打的是養生的旗號而已。