一氣周流，內貫五髒六腑，外通四肢百骸。

動作的微調，是師傅根據徒弟當下的狀態調整的，類似隨證開方，套路動作是原方，師傅的調整是加減，調整一點點，藥效就出來了，實際上就是氣機通暢了。氣機通暢，才能感受到練功時氣在周身運行的溫熱感。溫熱感，是氣在外循經通調四肢百骸的感受，內貫髒腑的反應是哈欠連天，涕淚交流，打呃矢氣這些。

我不會太極拳，外行湊個熱鬧

所有跟帖： 

• 普通人感覺到的，一般情況下是營衛氣吧。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/23/2022 postreply 07:02:01

• 啊，我不知道普通人在導引功法裏是什麽概念，隻知道不同狀態的人，同樣的動作，氣流通的感受會不一樣。 -螺旋圈圈- ♀ (375 bytes) () 06/23/2022 postreply 09:00:34

• 螺旋兄客氣，你說的“不知道...概念”，裏頭就有學問。我說的普通人，指的是沒練出內氣或丹田氣的人。覺得這類氣沒有溫度。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/23/2022 postreply 09:39:40