謝謝red flower介紹的好方法。我明天試試放蔬果汁裏怎麽 樣！

來源: 喜鵲 於 2022-06-01 23:10:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (177 bytes)
回答: 很不錯呀。我吃有機米糠治好便秘 由 red_flower 於 2022-06-01 22:46:59

開始我以為米糠做個鹹菜就挺好的，原來米糠是非常好非常棒的 營養食材呢。在日本的網站上很多人都是吃米糠治好便秘的。

所有跟帖： 

• 普通人吃蔬菜很難吃很多，所以吃粗糧有效 -red_flower- ♀ 給 red_flower 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 23:17:43

• 對便秘的功效應該第一位的。而且養顏。 -喜鵲- ♀ 給 喜鵲 發送悄悄話 喜鵲 的博客首頁 (140 bytes) () 06/01/2022 postreply 23:26:02

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