那些隻是基本式,毎個人體質、狀態不同,做起來自然有變化。而且,每次做,都不一樣。隨你的身心,不拘於定式
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小的變化是有的,但雙手托天總不能改成雙拳托或手背向上托。因為必須按要求做才能調動特定髒腑和經絡裏的氣。
-Shubin-
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05/30/2022 postreply
06:21:55