屁股不用挨到腳跟,大腿跟地麵平行即可。
所有跟帖:
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您這是蹲不下去,還是蹲下去感覺會坐在地上?
-ephd-
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05/29/2022 postreply
05:20:24
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一般鍛煉所說的深蹲,要求就是大腿跟地麵平行
-越王-
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05/29/2022 postreply
11:30:48