這個很難猜啊,很多措施可能,放鬆緊張節奏,走路,鍛煉,少鹽。。。。。
我也有一事可以一猜,年檢前一月,我跟家醫要求測COVID抗體,他安排了。結果那天測的是年檢的血,我還吃了完整的早餐。於是血糖血脂都明顯高了。A1C5.7,照理這個不受空腹與否影響,於是帶上prediabetes帽子。
安排重測,大約一月後,血脂明顯降低,A1C降到5.5,摘帽。
血脂降低自然是因為空腹了,A1C降低的原因是什麽?猜我采取了什麽措施?
這個很難猜啊,很多措施可能,放鬆緊張節奏,走路,鍛煉,少鹽。。。。。
我也有一事可以一猜,年檢前一月,我跟家醫要求測COVID抗體,他安排了。結果那天測的是年檢的血,我還吃了完整的早餐。於是血糖血脂都明顯高了。A1C5.7,照理這個不受空腹與否影響,於是帶上prediabetes帽子。
安排重測,大約一月後,血脂明顯降低,A1C降到5.5,摘帽。
血脂降低自然是因為空腹了,A1C降低的原因是什麽?猜我采取了什麽措施?
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我的不算重複,寫得太長了
-越王-
♂
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05/27/2022 postreply
18:22:37
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唉,還是俺有經驗,先扔個墊子占沙發
-fuz-
♂
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05/27/2022 postreply
18:30:48
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多喝水
-fuz-
♂
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05/27/2022 postreply
18:32:11
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那天是多喝了,可是一天變不了A1C啊
-越王-
♂
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05/27/2022 postreply
19:29:58
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放血:)
-pickshell-
♀
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05/27/2022 postreply
18:48:27
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真別說,俺幹過這事兒。十幾年前,體重血糖超標。有次年檢前去獻了一袋血,Ha1C降了。家醫說再接再厲…厲…
-fuz-
♂
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05/27/2022 postreply
18:59:36
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難不成我A1C降低也是因為放血——抽了2次血?
-越王-
♂
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05/27/2022 postreply
19:03:00
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據我所知,抽血/獻血/放血確實能降A1C指標,可單蹦床嘛,我真想不出那理論依據啊。
-pickshell-
♀
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05/27/2022 postreply
19:17:22
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這個,推銷或者宣傳蹦床的,吹得最厲害的,是
-越王-
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05/27/2022 postreply
19:28:20
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哦,這樣啊。
-pickshell-
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05/27/2022 postreply
19:33:43
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這個太明顯了。身體裏的血抽沒了,血糖應該也測不到了。
-AprilMei-
♀
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05/27/2022 postreply
19:26:50
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