同意。曾經認識一個人，從小到大都是公認的那種健康飲食 - 多吃蔬菜。40歲左右因嚴重的消化係統疾病做手術，

可是手術狀況並無好轉，以至於無法工作。醫生和營養師還是讓他多吃蔬菜。後來他對醫生失去信心，自己看書查資料。。。收一個美國人的啟發，開始改變飲食習慣，隻吃肉，基本不吃蔬菜，身體竟然越來越好。。。慢慢地恢複了正常的生活和工作。他每次買很多牛排凍上，早上就吃牛排。。。不可思議，如果不是親耳聽到，我真無法相信。

 

 

所有跟帖： 

• 是，很多推崇某種飲食的，僅誇大宣傳好處，而弊端卻避而不談。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 05/25/2022 postreply 10:27:36