這篇文章發於2022年5月8日,而吃教授每天一頓很久了。是不謀而合,還是殊途同歸?

本帖於 2022-05-10 12:18:55 時間, 由普通用戶 fuz 編輯

所有跟帖: 

好奇那些實施168 or one meal a day的人的體力和體重狀況. -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 12:37:06

168不難,我現在基本上5,6點晚飯7,8點早飯,稍努力一下就到了 -外鄉人- 給 外鄉人 發送悄悄話 外鄉人 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 12:41:48

嘿嘿,去運動健身壇問問。。:) -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 14:53:46

我現在隻試了六周,也就是每周減兩磅的節奏。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 16:20:49

厲害 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 05/11/2022 postreply 06:13:12

請您先登陸,再發跟帖!