我不時的在調身，從百會穴放鬆，一點一點的往下，至到湧泉，這是過程就會出汗。會刻意的保持某一種姿態，隻是盡可能的放鬆

來源: 鍋沿 於 2022-05-10 10:47:10 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 還不熟啊。練久了，一站即鬆，不用刻意。 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 10:51:04

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